Estou bem, ainda que não esteja: Em busca do essencial na vida

Descrição

Suas condutas ou visões de mundo limitam o seu desenvolvimento ou deterioram as relações que você mantém? A busca desenfreada pela felicidade o impede de se aprimorar? Atualmente, muitas pessoas respondem sim a essas questões, o que as faz se sentirem limitadas. Em Estou bem, ainda que não esteja, são abordadas as maneiras como alguns de nossos padrões de comportamento, embora pareçam inofensivos à primeira vista, com o tempo e em razão de sua reiteração, têm o potencial de impedir nosso pleno desenvolvimento e comprometer o estabelecimento de relações e contatos mais sólidos com outras pessoas. Este livro é um verdadeiro guia para a implementação de um moderador intelectual entre os fatores externos de nossa vida e as nossas reações, o que nos impedirá de adotar comportamentos desatinados que possam comprometer a qualidade de nossas relações. É um manual para que possamos nos sentir bem, ainda que não estejamos.